SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

o której

  • [...] - lepiej aktywować tył uda, który jakby był zaniedbany poprzez moje wykonanie przysiadu. i to właśnie te grzybki i żuraw są dla mnie ta przeciwwagą dla wykonania przysiadu o której pisałam. czy tak będzie w tym wypadku ok czy lepiej mimo wszystko przerzucić sie na bez trzymanki? Haha padlam Furia,z tym akwarium. Jedno nie wyklucza drugiego. [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 14:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • będzie gdzieś rozpiska o której godzinie jakie kategorie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2013-05-17 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dajcie znac o ktorej walczay do choja zebym znowu nie musial czekac do choj wie ktorej ogladac tych chojowych walk przed nim

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 07:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do kości piszczelowej, a butach biegowych jakoś inaczej sie te siły rozkładają i nie jest to najlepsze rozwiązanie. Przemyski Ja i tak mam szczęście że mam tą górę o której pisałem. Na środku polskich równin można ze świecą takich szukac Kubinho Fakt fajnie byłoby miec kompana treningowego, ale kiedyś próbowałem cwiczyc z moim bratem [...]

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-14 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mozna w urzedzie patentowym!! 4. Minister właściwy do spraw zdrowia określi, w drodze rozporządzenia, zakres dokumentacji niezbędnej do oceny nowej substancji, o której mowa w ust. 3 pkt 2, a także jednostki naukowe właściwe do dokonania oceny ze względu na przedmiot wniosku, mając na względzie zapewnienie bezpieczeństwa zdrowia lub [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9123 Data: 2008-03-13 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz wyzej wspomnialem jak ja to widzę. Nie wiem w jakich dawkach brales K.A., ale spotkalem sie z opiniami ze brany w takich dawkach jak mono rowniez powodowal podobną retencję wody, z drugiej strony mono brane w takich dawkach jak wielu userow bierze alkalyn (ok 5g/d) - retencji nie powodowalo, badz nieznaczną. Ja mam wlasnie takie doswiadczenia [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9123 Data: 2008-03-14 20:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to hmm, GABA sam nie wiem, jak wstanę to czuję się okej, chociaż z łóżka nie chce się wstawać, no i na pewno mnie nie usypia ;) No a reszta to już podstawa suplementacji, o której nie można powiedzieć złego słowa :) http://img837.imageshack.us/img837/7246/dietar.png /SFD/2017/1/17/fe7d72259b27460499f63febec710806.jpg Polecam wszystkim, to nie [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12540 Data: 2013-04-18 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] są... Aczkolwiek patrząc na obecne trendy w bikini myślę, że powinnam zdążyć :)) |-) Po wprowadzeniu rotacji zdecydowanie się zmniejszam, do tego stopnia, że sukienka o której wspominałam, że we wtorek była mi za ciasna w sobotę okazała się luźna :)) Na weselu i poprawinach ładowanie ziemniakami gotowanymi i pieczonymi, wafle ryżowe, [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-28 13:02:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] po nagraniu przyczpiłabym się do kilku kwestii, więc super technicznie to chyba nie jest, ale i tak pokaże, może ktoś przy okazji skoryguje ;-) Dołączam też foto lodówki, o której wspominała Ginger w swoim poście :)) No i wczorajsze wieczorne foto potreningowe }:-( /SFD/2017/2/9/564f4bd4ee844762bb9dc9eca028fde9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 13:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcji. Jestem lżejszy o 15kg. Waga 82kg. Dzisiaj wstałem i po raz kolejny doszedł do głosu mój charakter. Tzn. jedna myśl, która przychodzi ni z tąd ni z owąd, a o której wiem, że tak naprawdę jest poważną decyzją, która już w sumie zapadła w mojej głowie (wcześniej odnośnie innych decyzji też już tak miałem). Myśl ta to: koniec [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 08:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] I raczej przyrównuje siebie do Overeema sprzed lat, bo to jego w Countdownie Szogun wywołał, jako przeciwnika o podobnych wymiarach do Bonesa. A co do bjj- to i Jon i Ali nie brylują w tym stylu jakoś, więc tu się nie wypowiadam. Ps. O której jest jutro main card? O 3 czy 4?? IMO o 3! Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2011-03-19 02:44:02

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-19 02:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kamiru, powinieneś kojarzyć Anię, dziewczynę Grześka B. (dawniej drugi trener w Raczadamie, od paru lat ma swój klub Amnat) ;-) Aga, raczej bieg odpada :-( nie wiem, czy w ogóle będe w stanie podejść do sobotniego biegu o Puchar Prezesa na imprezie firmowej @-) ale kawa jak najbardziej tak, dogadamy sie telefonicznie gdzie i o której mam być :-D

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] policjantów, sędziów i prokuratorów (czynnik ludzki). Rzecz w tym, że po prostu odtwarzanie przebiegu zdarzeń jest potwornie trudne. Wyobraźcie sobie sytuację bójki, w której było dwóch uczestników, jeden zginął, a nie ma świadków. Jak policjant czy prokurator ma dojść do tego, czy ten żywy napadł i zabił, czy zabił w obronie koniecznej? [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-21 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • impact-ps Kiedy i o której ma być ten reportaż w Polsacie?

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty lepiej tu napisz o której będziesz na pace bo wiesz ja ostatnio jestem bardzo agresywna i musi mnie ktoś tam pilnować

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 23:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE.CO KUPOWAC?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o której trenujesz? ja bym najpierw zaczął od zwiększania ilość XS, potem Scorch 1 kaps, potem 2, jak nie będzie czesało, dopiero 3. chociaż Scorch nie pobudza w sumie, ja dwoma porcjami White flooda zapijam obecnie i jest przyjemnie. pzdr/

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-21 22:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo wrzucił mnie na priv film Michała Karmowskiego,który prezentował wykonanie tego ćwiczenia. Jest to wersja o której wspomniał flex-podobnie/tak samo-polecał takie wykonanie Piotr Głuchowski. Jak twierdzi Michał-przy tym sposobie pracują tylko prostowniki,choć tak trenujac odczuwa się także posladki i dwugłowe. Niektórzy doradzaja ugiąć nogi a [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10756 Data: 2014-10-17 08:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie o której lecą czarne piątki ??

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 22:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ktorej idziesz na rozmowe?

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 10:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka jakies poprawki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh dalej sie niedowiedzialem ktora dieta bedzie dla mnie lepsza i co w niej zmienic jesli np: w 2 w sniadaniu jest za duzo cukru i za malo bialka czym ja zastapic moze tym zestawem sniadania z diety 1 ? w tej 2 diecie sa naprawde spore te posilki niechce sie zrobic grubas choc uwazam ze mi to niegrozi bo jem jakbym dna niemial i nic niewidac. Aha [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2007-01-24 22:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)